La banane, fruit particulier et nutritif, présente de nombreux avantages pour la santé. Toutefois, si l’on désire une banane plus douce et tendre, il peut être frustrant d’attendre sa maturation naturelle. Heureusement, il est possible d’accélérer ou de ralentir ce processus en utilisant des astuces simples. Découvrons donc comment favoriser la maturation des bananes grâce à des astuces maison.
Astuces pour accélérer la maturation des bananes
Pour accélérer la maturation des bananes, voici quelques astuces utilisées par des millions de femmes au foyer :
- Évitez de les conserver au réfrigérateur, car cela ralentit leur maturation naturelle.
- Profitez de l’environnement naturel en plaçant les bananes dans un endroit chaud, de préférence dans un environnement humide et bien ventilé. Les températures chaudes favoriseront leur maturation en seulement un jour.
- Utilisez un sac en papier ou du journal pour envelopper les bananes. L’éthylène qu’elles dégagent accélérera leur maturation. En les plaçant dans un sac en carton ou en papier, ou en les enveloppant dans du papier journal. L’éthylène se concentrera, créant un environnement plus chaud qui permettra aux bananes de mûrir plus rapidement.
- Associez-les à d’autres fruits, comme des pommes ou des poires, pour accélérer leur maturation. Les pommes, en particulier, libèrent beaucoup d’éthylène, ce qui aidera les bananes à mûrir plus rapidement. Utilisez des pommes légèrement mûres pour obtenir de meilleurs résultats.
Astuces pour mûrir les bananes rapidement et cuisson au four pour une maturation express
Pour faire mûrir les bananes en quelques minutes, vous pouvez les mettre au four afin de les utiliser immédiatement dans une recette. Il vous suffit de mettre les bananes entières au four à une température d’environ 160 °C pendant 20 à 30 minutes, ou jusqu’à ce qu’elles atteignent une couleur complètement noire. Si vous ne les voulez pas aussi mûres, réduisez légèrement la température et le temps de cuisson, en les surveillant régulièrement.
Si vous souhaitez consommer les bananes naturellement sans utiliser le four pour faire des gâteaux ou des biscuits, vous pouvez les faire mûrir à la poêle ou dans une casserole couverte. Il vous suffit de placer les bananes dans la poêle à feu très doux, créant ainsi une chaleur qui les fera légèrement cuire.