Voici une boisson saine et pleine de vertus, qui va vous aider à détoxifier votre organisme. Elle se compose d’ingrédients riches en purificateurs et en antioxydants, qui apportera de nombreux bienfaits à votre corps dans sa totalité, depuis les organes internes jusqu’à la peau. Découvrez les bonnes raisons pour boire du citron et de l’huile d’olive. Cette préparation simple et économique fera des merveilles à votre corps.
Boire du citron et de l’huile d’olive pour lutter contre les troubles digestifs
La combinaison citron-huile d’olive est un remède remarquable pour vos maux digestifs. Tout d’abord, ses effets drainants et tonifiants vont favoriser le nettoyage du foie. Vous vous sentirez moins lourd et moins gonflé. Cette boisson vous permettra aussi de combattre la constipation. Consommez-la le matin à jeun pour un résultat optimal. De plus, elle vous fournira beaucoup d’énergie et toute la force nécessaire pour bien commencer la journée.
Sa forte teneur en antioxydants lui permet d’éliminer les toxines dans l’organisme et donc de neutraliser les caillots bouchant les artères. Cet élixir est également efficace pour réduire le taux de cholestérol et de triglycérides dans le sang. Il nous protège des maladies cardiaques et vasculaires.
Compte tenu de leur puissant pouvoir dépuratif, le citron et l’huile d’olive vont agir en simultanée pour améliorer la santé de la peau. Elle deviendra rapidement douce et tonifiée. Ceci est également dû au fait que les organes sont bien nettoyés. Par conséquent, les bienfaits sont également constatés au niveau cutané.
Boire du citron et de l’huile d’olive pour soulager les douleurs et renforcer le système immunitaire
Ces deux ingrédients étant riches en anti-inflammatoires vont agir en synergie pour calmer les douleurs musculaires et articulaires, que l’on rencontre dans de nombreuses maladies. La consommation de cette boisson sur le long terme fera disparaître vos douleurs.
Par ailleurs, le citron est connu pour ses effets surprenants sur le système immunitaire. Les vitamines qu’elle contient boostent les défenses immunitaires, nous permettant de soulager les symptômes des infections saisonnières et virales, dont le covid. Le citron associé à l’huile d’olive constitue un remède incroyable contre la toux, les maux de gorge et la grippe.
Mais comment préparer cette boisson. Il vous suffit de mélanger 3 gouttes de jus de citron (bio et non traité) avec une cuillère à soupe d’huile d’olive de haute qualité. Prenez cet élixir à jeun, dès le réveil. Prenez votre petit déjeuner après seulement 30 minutes.