L’origan n’est pas seulement une herbe aromatique utilisée dans la cuisine. Il renferme de multiples propriétés avantageuses que vous devez absolument exploiter avant de dormir.
Faites ceci avec l’origan tous les soirs avant de dormir
Comment oublier l’origan lorsqu’il s’agit de faire une pizza. Il permet de donner un goût unique à cette préparation. Mais cette épice est aussi un véritable remède naturel depuis l’Antiquité. C’est ainsi qu’il est recommandé de préparer une infusion à base d’origan avant de se coucher. En effet, cette herbe aromatique est pourvue de vertus calmantes. Par ailleurs, il s’agit d’un excellent répulsif à fourmis. L’origan peut être utilisé frais ou séché, cela n’affecte pas son efficacité. Voici une recette que vous devez absolument connaître si vous souffrez de ballonnement ou d’insomnie
Quelles sont les étapes de la préparation ?
- Versez 50 ml d’eau dans une casserole
- Déposez la casserole sur le feu et faites bouillir
- Mettez ensuite une cuillère à café d’origan;
- Eteignez le feu;
- Laissez refroidir pendant 10 minutes;
- Filtrez dans une tasse;
- Buvez par gorgée avant de se coucher et vous verrez que vous n’aurez plus d’insomnie;
- Ne dépassez pas 3 tasses par jour pour ne pas risquer de développer de la gastrite.