Voici les 3 tisanes qui vous garantiront un corps de rêve en raison de leurs vertus purifiantes et drainantes. La rétention d’eau n’est pas toujours une maladie. C’est une concentration de fluides au niveau des tissus et qui est matérialisée par un gonflement.
Elle peut survenir suite à une prise excessive de sel, à la suite d’une position assise ou debout de longue durée ou à cause de la consommation de certains médicaments. En réalité, l’organisme n’arrive plus à se débarrasser des toxines et ne peut plus faire sortir les liquides non utiles. C’est à ce stade qu’il faut faire quelque chose afin d’éviter toute complication.
Le plus important est de prévenir ce problème en ayant une alimentation saine et équilibrée. Il faut manger cinq fruits et légumes par jour, boire suffisamment d’eau et pratiquer des activités physiques régulières comme 30 minutes de marche par jour par exemple.
Mais une des meilleures façons de combattre la rétention d’eau, combinée aux conditions suscitées, est la phytothérapie. Il existe des tisanes aux effets drainants et purifiants qui assurent un résultat parfait en un minimum de temps à condition d’adopter une bonne hygiène de vie.
