A part le laurier et romarin, l’origan représente une herbe aromatique très prisée dans le domaine de la phytothérapie, mais aussi en guise de traitement curatif naturel. Découvrez à travers cet article les vertus associées à la décoction d’origan consommée le soir, juste avant d’aller se coucher.
N’oubliez pas de boire de l’infusion d’origan avant de dormir
Buvez du thé à l’origan le soir, surtout après un dîner copieux. Cette infusion vous aide à trouver le sommeil rapidement grâce à ses propriétés calmantes. Pour faire la préparation, suivez ces étapes:
- Dans une casserole, versez 50 ml d’eau;
- Allumez le feu et déposez-y le casserole;
- A la première ébullition, mettez une cuillère à café d’origan;
- Retirez la casserole du feu et mettez le couvercle;
- Patientez pendant une dizaine de minutes et filtrez la solution;
- Transférez dans une tasse ou une théière;
- Buvez par gorgée pour améliorer la digestion et le sommeil.
Faites bien attention à ne pas faire de surdosage. En effet, limitez-vous à 3 tasses par jour pour ne pas risquer de favoriser d’autres problèmes de santé tel que la gastrite. Sachez que même une seule tasse suffit.
Quelles sont les vertus de l’origan ?
En guise d’herbe aromatique utilisée dans le domaine culinaire, l’origan trouve sa place aussi bien dans les entrées que dans les plats principaux. Mais aussi comment ne pas apprécier les pizzas avec une sauce marinara à base d’ail et d’origan ? Si l’origan a autant de succès sur le plan culinaire, elle est aussi très appréciée dans la médecine naturelle grâce à ces multiples vertus.
En effet, si vous buvez de la décoction d’origan, vous profitez de toutes ces propriétés relaxantes, vermifuges, expectorante et anti-spasmodique. C’est la raison pour laquelle il est conseillé d’en boire pour éviter le gonflement du ventre et combattre l’insomnie. Enfin, grâce à son odeur forte, l’origan permet de repousser les fourmis. Il suffit de répartir de l’origan séché dans tous les endroits affectionnés par les insectes.