Nous vous montrons comment perdre jusqu’à 5 kilos en 7 jours avec le régime riz. Vous ne le savez sans doute pas, mais ce féculent est aussi efficace pour maigrir. Cela paraît incroyable parce que les gens pensent que le riz est seulement bourratif et fait grossir.
Mais, en réalité, c’est possible de délester environ 5 à 7 kg de son poids en une semaine en consommant du riz. D’ailleurs, il est faux de croire que pour pouvoir perdre du poids, il faut manger peu ou ne rien avaler du tout.
Sans oublier que tout régime doit être associé à une alimentation saine et équilibrée ainsi qu’un sport régulier ; à raison de trois fois par semaine. De plus, avant de s’y mettre, il faut consulter un diététicien.
Avec ce régime à base de riz, non seulement vos organes seront purifiés, mais vous allez profiter pleinement des apports nutritionnels du féculent, comme les vitamines et les fibres. En plus, vous allez vous débarrasser de la rétention d’eau et perdre efficacement du poids.
