Il existe de nombreuses boissons « healthy » ou remèdes de grand-mère, qui sont censées apporter de nombreux bénéfices à notre corps. Que ce soit pour perdre du poids, pour réduire le cholestérol, la tension artérielle ou encore la glycémie, ces préparations visent en général à optimiser le bon fonctionnement de l’organisme. Le thé à l’ail fait partie de ces boissons. Mais une question se pose: est-il vraiment bon pour nous ou pas? Découvrez les éléments de réponses dans cet article.
De quoi se compose le thé à l’ail et quelles sont ses propriétés bénéfiques?
Cette boisson se compose d’ail, de citron et de miel. Parfois, elle contient aussi du gingembre. Tous ces ingrédients ont des effets bénéfiques pour la santé. Mais jusqu’à ce jour, aucune étude scientifique n’a réellement validé cette théorie. L’on sait simplement que l’un ou l’autre de ces composants sont utilisés depuis des siècles pour traiter divers maux.
Le premier avantage de cette boisson sur la santé est le renforcement du système immunitaire, du fait de sa richesse en anti-inflammatoires et en vitamine C. Elle nous aide donc à combattre les infections saisonnières. Du moins, elle en améliore les symptômes. L’ail est également connu pour sa capacité à réduire la tension artérielle et la cholestérolémie, nous protégeant des maladies cardiovasculaires.
Il faut également savoir que le thé à l’ail est doté de propriétés dépuratives, nous permettant de nettoyer les organes et d’améliorer leur fonctionnement en général. C’est aussi un excellent remède contre la constipation. Mais là encore, les études scientifiques n’ont pas établi de preuve tangible appuyant cette hypothèse. Et pourtant, de nombreux traitements allopathiques sont préparés à partir de ces ingrédients, en vue notamment d’améliorer les troubles digestifs, hépatiques et urinaires. Il est indéniable que de nombreuses personnes ont constaté des effets positifs en consommant cette boisson.
