Savez-vous que le thym et le miel est un puissant duo pour combattre les problèmes respiratoires ? En effet, en cette période de pandémie et lors des temps froids particulièrement, on n’est jamais à l’abri des attaques au niveau du système respiratoire. Découvrez comment utiliser ce mélange naturel et en tirer le maximum de bienfaits.
Le guide pour fabriquer votre remède bio à base de miel et thym
Vous aurez besoin de ces ingrédients pour concevoir votre traitement 100 % naturel fait maison :
- 250 g de miel
- 40 g de thym séché
- 50 ml d’eau
Place ensuite à la préparation en suivant respectivement ces étapes :
- Mettre dans le pot de miel les 40 g de thym séché
- Utiliser une cuillère pour bien faire incorporer les deux ingrédients
- À ce stade, verser de l’eau si le mélange est trop consistant et bien mélanger à l’aide d’une cuillère
- Trouver un emplacement qui bénéficie de la chaleur du soleil ou tout simplement un endroit chaud pour déposer le récipient
- Le laisser à cet endroit pendant au moins 15 jours
- Agiter quotidiennement le pot de miel afin de s’assurer que le miel et le thym soient bien incorporés
- À la fin du temps de repos indiqué, tamiser le mélange naturel en vous servant d’un tamis
- Il est temps d’enlever le thym séché. Ainsi, le miel est bien aromatisé.
