Crème glacée aux 3 saveurs sans sucre: cette recette originale est saine et très délicieuse

Name: Crème glacée aux 3 saveurs sans sucre: cette recette originale est saine et très délicieuse
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: française
Ingredients: 3 càs de miel; 5 bananes; 2 càs de poudre de cacao amer; 10 fraises

Sonia

6 juin 2023

Desserts, Recettes

4,7/5 · 75 avis

Peler et trancher les bananes, puis les congeler durant 2 heures.

Ensuite, les diviser en 3 portions identiques.

Mixer l’une des portions avec les fraises nettoyées et une cuillère à soupe de miel.

Verser ce composé sur une face d’un plat de 28 x 14 cm.

Mixer la seconde portion de bananes avec la même quantité de miel.

Insérer cette préparation dans le plat, à côté de la précédente.

Enfin, mixer les bananes et le miel restants avec le cacao.

Verser ce composé dans la partie libre du plat.

Congeler le tout pour une heure.

La crème glacée aux 3 saveurs sans sucre est prête à être savourée.

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À propos de l'auteur,

Sonia

Pâtissière amatrice devenue incorrigible gourmande professionnelle, je teste depuis plus de dix ans les recettes sucrées de ma famille piémontaise pour les adapter aux cuisines françaises. Ma spécialité : les desserts et les plats du quotidien qui demandent peu d'ingrédients et encore moins de temps. Quand je ne suis pas derrière mon four, je chine des moules à gâteaux anciens et je note mes idées de recettes sur des carnets que je perds régulièrement.