3 tasses par jour de cette boisson brûle-graisse semblable au café abaisse le cholestérol

Jennifer Mercier

23 mars 2022
Bien être, Forme, Nutrition
  • Une tasse d’eau bouillante
  • Une cuillère à café de la plante

Mode de consommation de la tisane brûle-graisse

  1. Il s’agit de laisser infuser la tisane dans de l’eau bouillante 5 à 10 minutes environ.
  2. Puis, filtrer et déguster chaud.

Il est recommandé de boire une tasse de 330 ml, trois fois par jour et sans dépasser les 2 mois.

Pour les extraits de yerba maté, la dose journalière est de 1 à 1,5 gramme.

Les précautions à prendre avec la boisson

  • Elle est contre indiquée chez les femmes enceintes, les enfants, les personnes nerveuses, anxieuses, hypertendues, et insomniaques.
  • Les diabétiques ne doivent pas non plus consommer la tisane sans avis médical, car elle réduit le sucre dans le sang.

 

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À propos de l'auteur,
Jennifer Mercier

Cheffe autodidacte et créatrice de Plumeti. Elle puise son inspiration dans la cuisine de sa grand-mère bolognaise et partage au quotidien des recettes italo-françaises simples, testées, et pensées pour les cuisiniers du quotidien.