5 recettes de smoothies aux fruits pour dire adieu aux ballonnements intestinaux et au gonflement abdominal

Jennifer Mercier

7 mars 2022

Bien être, Forme

Pour concocter ces jus de fruits, vous devez sélectionner des fruits de saison à la fois non traités et frais. De préférence, achetez toujours auprès du marchand qui vend des fruits sans engrais ni pesticides, c’est-à-dire 100% bio. Insistez sur le fait que vous devez consommer des fruits de qualité pour en tirer ses multiples bienfaits.

Thé vert

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À propos de l'auteur,

Jennifer Mercier

Cheffe autodidacte et créatrice de Plumeti. Elle puise son inspiration dans la cuisine de sa grand-mère bolognaise et partage au quotidien des recettes italo-françaises simples, testées, et pensées pour les cuisiniers du quotidien.

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