Comment remplacer le beurre par d’autres ingrédients moins caloriques et plus sains dans les desserts ?

Jennifer Mercier

21 mars 2022
Bien être, Nutrition

Comment remplacer le beurre par d’autres ingrédients moins caloriques et plus sains dans les desserts ? Cette question se pose, car ce produit laitier contient trop de matières grasses animales.

Il est déconseillé chez plusieurs personnes comme celles atteintes d’hypercholestérolémie, les végétalienscelles qui ne supportent pas le lactose, celles dont le sang ne circule pas normalement ou tout simplement celles qui ne le digèrent pas. En effet, c’est important de bien manger, mais de façon équilibrée pour ne pas nuire à l’organisme. C’est pour cela qu’il vaut mieux le remplacer par d’autres produits, pour la préparation de pâtisserie ou de dessert.

Comment remplacer le beurre par d’autres ingrédients moins caloriques et plus sains dans les desserts ?

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À propos de l'auteur,
Jennifer Mercier

Cheffe autodidacte et créatrice de Plumeti. Elle puise son inspiration dans la cuisine de sa grand-mère bolognaise et partage au quotidien des recettes italo-françaises simples, testées, et pensées pour les cuisiniers du quotidien.