Prendre du vinaigre et du citron le matin à jeun est un choix peu judicieux, voici pourquoi. Lorsqu’il s’agit de parler de santé, il est impossible de ne pas évoquer la nutrition. Et en termes de nutrition, on parle du régime alimentaire quotidien ainsi que des petites astuces qui seraient réputées pour aider à atteindre un objectif précis.
En effet, ces astuces ne relèvent pas d’études scientifiques, mais sont plutôt de simples croyances. Il paraît en effet que l’eau citronnée permette une digestion facile ou encore que les épices favorisent une baisse de la glycémie. Ou encore le combo vinaigre et citron pris à jeun aiderait à perdre les kilos superflus. Toutefois, cette dernière croyance s’avère totalement erronée.
