L’omelette sans œufs avec 2 ingrédients spéciaux, pour un repas diététique et savoureux

Sonia

29 avril 2022
Plats, Recettes

Peler et hacher l’oignon, puis le faire revenir dans une poêle avec une cuillerée d’huile.

Ajouter le fromage coupé en dés.

Laisser cuire quelques instants.

Saler, poivrer et ajouter un peu d’eau.

Poursuivre la cuisson un quart d’heure.

Laisser refroidir.

Tamiser les farines et ajouter l’eau petit à petit et un peu de sel.

Fouetter pour avoir un composé homogène et fluide.

Verser l’huile restante et le fromage.

Graisser le fond d’une poêle antiadhésive et faire chauffer.

Verser dedans la préparation.

Couvrir et cuire une dizaine de minutes d’un côté.

Retourner et cuire l’omelette sans œufs 5 minutes de l’autre côté.

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À propos de l'auteur,
Sonia

Tombée dans la marmite de la rédaction web depuis quelques années déjà, je suis une accro aux potins et à la vie des stars. Véritable touche-à-tout, j’adore m’informer sur les dernières nouvelles de nos personnalités politiques et nos stars préférés afin de les partager avec vous au quotidien. En passant, j’aime les chats, les pâtes et les mangas !