Notre recette de la salade minceur à base d’avocat

• 2 avocats
• 2 oranges
• 300 grammes de fraises
• 2 bananes
• 2 pincées de noix de muscade
• 2 cuillères à soupe de miel

Préparation de notre recette de la salade minceur à base d’avocat

1. Dans un saladier, combinez tous les fruits déjà découpés en morceaux.
2. Mélangez l’ensemble avec le miel et deux soupçons de noix de muscade râpée.

Attention

• L’avocat est interdit si vous suivez un traitement anticoagulant
• Il est déconseillé de consommer des oranges si vous présentez des problèmes gastriques.
• Limitez la quantité de la banane si vous êtes diabétique ou si vous souffrez au niveau de la vésicule biliaire.
• Lavez minutieusement les fruits à l’eau claire avant de préparer la salade pour enlever les produits chimiques et éviter les microbes.