Salade de fruits de mer: enrichie de légumes, saine et super savoureuse

Sonia

27 mai 2023
Plats, Recettes, Salades

Nettoyer les moules et les mettre dans une casserole.

Y verser un peu d’eau.

Couvrir et allumer le feu.

Laisser les moules ouvrir, puis filtrer leur eau de cuisson.

Laisser refroidir.

Faire cuire les crevettes, puis les décortiquer.

Détailler le poulpe en petits morceaux.

Laver les légumes et les couper en petits dés.

Mélanger l’ensemble des ingrédients dans un saladier, saler et poivrer.

Ajouter du vinaigre, de l’huile et deux cuillerées d’eau de cuisson des moules.

Mettre au frais quelque temps, puis saupoudrer de persil haché.

Servir la salade de fruits de mer.

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À propos de l'auteur,
Sonia

Pâtissière amatrice devenue incorrigible gourmande professionnelle, je teste depuis plus de dix ans les recettes sucrées de ma famille piémontaise pour les adapter aux cuisines françaises. Ma spécialité : les desserts et les plats du quotidien qui demandent peu d'ingrédients et encore moins de temps. Quand je ne suis pas derrière mon four, je chine des moules à gâteaux anciens et je note mes idées de recettes sur des carnets que je perds régulièrement.