Pensez à associer cette plante aromatique avec cet agrume pour former quelque chose de vraiment inattendu. Vous verrez que vous ne vous en passerez plus de ce mélange.
Une pincée de romarin et une tranche de citron : un combo extraordinaire à essayer absolument
Lavez bien votre agrume et mettez dans une casserole avec de l’eau. Ensuite, allez porter à ébullition avec une cuillère de romarin. Ce mélange liquide est un véritable élixir qui assurera une bonne santé ainsi qu’un sommeil réparateur.
Comme vous pouvez déjà le savoir, le zeste de citron est une véritable source de vitamine C, de flavonoïdes ainsi que de composants aromatiques. Le romarin, quant à lui, dispose d’un fort potentiel anti-inflammatoire et antioxydant.
Mélangez-les pour obtenir une boisson chaude avantageuse pour votre santé. Voici les étapes à suivre pour ce faire :
- Lavez le citron et épluchez ;
- Mettez ensuite la pelure avec une cuillère à soupe de romarin dans de l’eau ;
- Faites bouillir dans la casserole pendant une dizaine de minutes ;
- Filtrez ensuite la solution et buvez tant que la solution est encore bien chaude ;
- Buvez avant de vous endormir.
