Après un repas copieux, on ressent une indigestion. Pourtant, nous avons envie de manger encore plus, une fois à table. Par conséquent, cela favorise un inconfort très courant que vous pouvez contrecarrer avec des solutions maisons.
Vous avez tout intérêt à porter à ébullition du citron et des feuilles de laurier : le résultat est incroyable
L’idée est de préparer une infusion à partir d’1L d’eau, d’un citron et de 5 feuilles de laurier. Voici les étapes à suivre pour y parvenir :
- Versez de l’eau dans une casserole;
- Ajoutez les feuilles de laurier;
- Portez à ébullition et éteignez le feu;
- Pressez un demi-citron et filtrez;
- Buvez à jeun.
Modérez la consommation de feuilles de laurier, car cette plante aromatique peut causer des effets secondaires. En effet, vous pourrez souffrir de nausée, d’une irritation de la muqueuse gastrique, de vomissement…
