5 bienfaits du gingembre que vous ne connaissez peut-être pas si vous en mangez un morceau tous les jours

Jennifer Mercier

16 mars 2022

Bien être, Forme, Nutrition

Sous forme de jus que vous pouvez concocter en mélangeant 200 de jus d’orange, des pommes en morceaux et un morceau de gingembre dans le mixeur. Buvez le jus à jeun, le matin.
Sous forme de thé au gingembre qui consiste à déposer du gingembre râpé dans une tasse d’eau bouillante. Ajoutez ensuite du jus de citron et sucrez avec du miel. Buvez tout de suite la tasse chaude en cas de rhume.

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À propos de l'auteur,

Jennifer Mercier

Cheffe autodidacte et créatrice de Plumeti. Elle puise son inspiration dans la cuisine de sa grand-mère bolognaise et partage au quotidien des recettes italo-françaises simples, testées, et pensées pour les cuisiniers du quotidien.

5 bienfaits du gingembre que vous ne connaissez peut-être pas si vous en mangez un morceau tous les jours

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