Mangez du chocolat tous les jours. C’est alors qu’il apporte de l’hypertension artérielle, de l’insomnie et des étourdissements. Selon les recherches scientifiques, une dose de chocolat au-delà de 30 g par jour est une très mauvaise idée. Néanmoins, il faut aussi prendre en compte le choix du chocolat, car il faut manger le bon chocolat. Pour cela, il faut privilégier celui qui dispose au moins de 75% de cacao.
Mangez du chocolat tous les jours. C’est alors qu’il apporte de l’hypertension artérielle, de l’insomnie et des étourdissements
En raison de la teneur en caféine du chocolat, il est fort probable qu’il favorise l’apparition de symptômes tels que l’insomnie, l’hypertension artérielle ou encore les étourdissements. On note également la manifestation des signes tels que les tremblements, les maux de tête ou encore les battements du cœur de façon rapide ou irrégulière. Néanmoins, ces signes ne concernent pas tout le monde, mais particulièrement les personnes sujettes à une allergie au cacao ou au chocolat.
