Courgettes et crevettes poêlées: un plat plein de saveur et léger

Name: Courgettes et crevettes poêlées: un plat plein de saveur et léger
Prep time: 10 min
Cook time: 21 min
Yield: 4
Cuisine: française
Ingredients: 4 courgettes; 350 g de crevettes décortiquées; Poivre; Sel; 1 càs d’huile d’olive; Persil; 1 gousse d’ail

Sonia

22 septembre 2022

Plats, Recettes

4,8/5 · 162 avis

Pour le déjeuner ou le dîner, concoctez ce menu léger en un rien de temps. Les courgettes et crevettes poêlées plairont à toute la famille. Elles sont pleines de saveur et alléchantes. Cette recette toute simple aura un véritable succès. Dégustez-la avec une belle salade. Vous obtiendrez un repas diététique, sain et très délicieux. Je vous attends en cuisine pour le préparer.

Préparation: 10 minutes
Cuisson: 21 minutes
Portions: 4

Ingrédients

4 courgettes
350 g de crevettes décortiquées
Poivre
Sel
1 càs d’huile d’olive
Persil
1 gousse d’ail

Préparation

Comment faire les courgettes et crevettes poêlées?

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À propos de l'auteur,

Sonia

Pâtissière amatrice devenue incorrigible gourmande professionnelle, je teste depuis plus de dix ans les recettes sucrées de ma famille piémontaise pour les adapter aux cuisines françaises. Ma spécialité : les desserts et les plats du quotidien qui demandent peu d'ingrédients et encore moins de temps. Quand je ne suis pas derrière mon four, je chine des moules à gâteaux anciens et je note mes idées de recettes sur des carnets que je perds régulièrement.