Cette boisson est capable de réduire la dépression, l’insomnie et certains types de douleur

• 3 citrons
• 100 g de miel
• 1,5 L d’eau
• 1 goutte d’huile essentielle de lavande

Les étapes de la préparation

1. Presser les citrons pour obtenir le jus.
2. Bien mélanger avec l’eau et le miel. Ce dernier est meilleur s’il est moins compact et peu gluant.
3. Ajouter, enfin, l’huile de lavande. Il faut être prudent, car cet ingrédient est très aromatique. Il est recommandé de ne pas outrepasser la dose prescrite. Si jamais, cela dépasse, adoucir avec plus d’eau.