Gâteau aux courgettes et au fromage: le BON plat pour le régime ! diététique et délicieux!

Sonia

8 mai 2022
Plats, Recettes

Laver les courgettes, les sécher et les râper grossièrement.

Les saler et les laisser reposer durant 10 minutes.

Puis, les presser et les mettre dans un saladier.

Incorporer le yaourt, les œufs et le lait.

Bien mélanger, puis insérer le fromage coupé en morceaux et la moitié du parmesan.

Ajouter l’ail, le basilic, du sel et du poivre.

Huiler légèrement un plat à four et y verser la préparation.

Ajouter le parmesan restant en surface.

Faire cuire le gâteau aux courgettes et au fromage au four statique à 180 °C durant 25 minutes.

Activer le gril et poursuivre la cuisson 5 minutes.

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À propos de l'auteur,
Sonia

Pâtissière amatrice devenue incorrigible gourmande professionnelle, je teste depuis plus de dix ans les recettes sucrées de ma famille piémontaise pour les adapter aux cuisines françaises. Ma spécialité : les desserts et les plats du quotidien qui demandent peu d'ingrédients et encore moins de temps. Quand je ne suis pas derrière mon four, je chine des moules à gâteaux anciens et je note mes idées de recettes sur des carnets que je perds régulièrement.