Le super smoothie qui renforce le système immunitaire et aide à perdre du poids

• 2 oranges
• 2 carottes
• 1 cuillère à café de gingembre moulu
• Un demi-litre d’eau

Les étapes de préparation

1. Commencer par laver soigneusement les aliments.
2. Peler et couper les carottes en petits morceaux.
3. Ensuite, dans le blender contenant l’eau, ajouter les légumes, le gingembre ainsi que le jus d’orange préalablement pressé.
4. Mixer le tout jusqu’à ce que le mélange devienne homogène.
5. Déguster et apprécier.

Ce smoothie est très rapide à concocter. En un rien de temps, vous obtenez une boisson délicieuse et colorée, qui est bénéfique pour la santé.