Omelette aux courgettes: une recette savoureuse et légère pour le dîner

Name: Omelette aux courgettes: une recette savoureuse et légère pour le dîner
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: française
Ingredients: 3 œufs; 3 càs de farine de riz; 1 grosse courgette; Ciboulette; Huile d'olive; Sel

Sonia

30 août 2023

Plats, Recettes

4,8/5 · 150 avis

Pour faire cette délicieuse omelette aux courgettes, vous aurez besoin de quelques ingrédients classiques. Une seule courgette suffit pour faire une omelette succulente pour 6 personnes. Ce menu léger et super bon conquerra tout le monde. Je vous attends en cuisine pour le réaliser.

Préparation: 5 minutes
Cuisson: environ 10 minutes
Portions: 6 (80 Kcal par portion)

Ingrédients

3 œufs
3 càs de farine de riz
1 grosse courgette
Ciboulette
Huile d’olive
Sel

Préparation

Comment faire l’omelette aux courgettes?

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À propos de l'auteur,

Sonia

Pâtissière amatrice devenue incorrigible gourmande professionnelle, je teste depuis plus de dix ans les recettes sucrées de ma famille piémontaise pour les adapter aux cuisines françaises. Ma spécialité : les desserts et les plats du quotidien qui demandent peu d'ingrédients et encore moins de temps. Quand je ne suis pas derrière mon four, je chine des moules à gâteaux anciens et je note mes idées de recettes sur des carnets que je perds régulièrement.