Curcuma et cannelle : ensemble pour combattre les premiers maux de la saison

Jennifer Mercier

5 octobre 2022
Bien être, Forme

Pour soulager notre inconfort et nous faire du bien, il existe de nombreux produits naturels qui, en plus d’être respectueux de notre corps et de la planète, ne coûtent vraiment pas cher. Il s’agit du combo curcuma et cannelle. Il s’agit de deux ingrédients naturels au pouvoir protecteur élevé.

A titre d’information, la cannelle représente une épice à propriété anti-inflammatoire, mais aussi antioxydante. Le curcuma est connu pour sa capacité à faciliter la digestion, à réduire les maux d’estomac, mais aussi à fonctionner sur le système nerveux.

Utilisé ensemble, le curcuma et la cannelle apportent un lot de vertus incroyables. Alors, empressez-vous de concocter cette tisane à base de cannelle et de curcuma.

Pour ce faire, il suffit de rassembler une racine de gingembre, une cuillère à soupe de poudre de curcuma, un peu de cannelle, mais aussi du sucre et de l’eau. Ensuite, faites bouillir l’eau dans la casserole et ajoutez le gingembre râpé ainsi que le curcuma et la cannelle. Mélangez et faites bouillir pendant une quinzaine de minutes. Filtrez, sucrez et buvez bien chaud.

publicité

Partages cette recette avec tes amies

Photo of author
À propos de l'auteur,
Jennifer Mercier

Cheffe autodidacte et créatrice de Plumeti. Elle puise son inspiration dans la cuisine de sa grand-mère bolognaise et partage au quotidien des recettes italo-françaises simples, testées, et pensées pour les cuisiniers du quotidien.