Marc de café : jetez-le dans l’évier avant de vous coucher. Après avoir découvert et adopté cette astuce, vous verrez que vous n’allez plus vous en passer.
Quelles sont les vertus du marc de café ?
Parmi les boissons les plus bues dans le monde entier, citons le café. Il est ainsi normal qu’il existe sur le marché de nombreuses déclinaisons du café.
Et sachez que peu importe la variété de café, ce produit de la nature est lié à de nombreuses vertus pour le corps.
- Le café permet de fondre facilement les graisses. Juste avant de faire du sport, il est conseillé de boire du café, car c’est un booster de performances physiques.
- Le café est un réducteur de risque de maladies neurodégénératives et de cancer.
- Le café est un très bon antioxydant et une excellente source de fibres.
Voici une liste un peu plus précise des avantages du résidu de café sur la santé :
- Le marc de café est un excellent fertilisant naturel. Vous pouvez en disperser sur les plantes qui ont besoin d’une qualité de sol acide.
- Créez un exfoliant naturel en associant une cuillère à soupe de café moulu avec de l’huile d’olive. Il est aussi possible de parfumer avec un peu d’huile essentielle.
- Voulez-vous sortir avec une belle peau bronzée, sans recourir aux produits industriels ? Il est conseillé d’appliquer du résidu de café sur tout le corps au moment de la douche.
- Le marc de café est aussi un répulsif à fourmis. En effet, l’odeur de cette poudre naturelle humide permet de tenir ces insectes à l’écart.
