Ne vous couchez jamais sans déposer 5 feuilles de menthe sur les fenêtres

Jennifer Mercier

4 mai 2023
Astuces

Cette plante aromatique regorge de vitamines et de minéraux, dont précisément une forte teneur en vitamine A. Cette dernière garantit une bonne santé cutanée, oculaire et capillaire.

La vitamine A booste le système immunitaire et prévient de nombreuses maladies. Enfin, citons la présence de minéraux tels que le fer, le magnésium, le calcium, le potassium et le phosphore.

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À propos de l'auteur,
Jennifer Mercier

Cheffe autodidacte et créatrice de Plumeti. Elle puise son inspiration dans la cuisine de sa grand-mère bolognaise et partage au quotidien des recettes italo-françaises simples, testées, et pensées pour les cuisiniers du quotidien.