Barres chocolatées aux flocons d’avoine: avec 5 ingrédients, sans farine et sans cuisson

Name: Barres chocolatées aux flocons d’avoine: avec 5 ingrédients, sans farine et sans cuisson
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: française
Ingredients: 130 g de flocons d'avoine; 3 cl de lait végétal; 1 banane (100 g sans la peau); 115 g de chocolat noir sans sucre; Noix hachées

Sonia

26 août 2022

Desserts, Recettes

4,7/5 · 190 avis

Envie d’une friandise chocolatée légère et savoureuse? Prenez donc une de ces barres chocolatées aux flocons d’avoine. Elles sont fabuleuses. Ces délices sont préparés avec seulement 5 ingrédients et ne contiennent pas de farine ni de sucre. De plus, ils n’ont pas besoin d’être cuits. Il suffit de les mettre au frais et après quelques heures, vous obtiendrez une collation super bonne qui ravira toutes les papilles, et qui convient même à ceux qui sont au régime. C’est parti pour la recette.

Préparation: 15 minutes
Portions: 8

Ingrédients

130 g de flocons d’avoine
3 cl de lait végétal
1 banane (100 g sans la peau)
115 g de chocolat noir sans sucre
Noix hachées

Préparation

Comment faire les barres chocolatées aux flocons d’avoine?

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À propos de l'auteur,

Sonia

Pâtissière amatrice devenue incorrigible gourmande professionnelle, je teste depuis plus de dix ans les recettes sucrées de ma famille piémontaise pour les adapter aux cuisines françaises. Ma spécialité : les desserts et les plats du quotidien qui demandent peu d'ingrédients et encore moins de temps. Quand je ne suis pas derrière mon four, je chine des moules à gâteaux anciens et je note mes idées de recettes sur des carnets que je perds régulièrement.