Comment manger des pommes pour faire baisser le cholestérol ? Incroyable
Jennifer
20 avril 2022
Bien être, Nutrition
La forte teneur en fibres de la pomme offre une sensation de satiété élevée, ce qui permet de perdre facilement du poids et de contrôler la glycémie, ce qui en fait un super aliment pour les diabétiques
La richesse en antioxydants de la pomme ralentit le vieillissement cellulaire et combat les radicaux libres tout en favorisant une bonne digestion
La pomme préserve le tube digestif du cancer et blanchit les dents
Ce fruit favorise un bon transit intestinal pour éloigner les risques réguliers de constipation et de diarrhée
