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Pour un repas léger et sain, je vous recommande de préparer cette recette. L’espadon à la sauce tomate est fabuleux. Il est super bon et alléchant. Tout le monde se régalera avec ce menu succulent. Pour le réaliser, vous n’aurez besoin que de quelques minutes en cuisine. Le résultat sera une belle réussite.
Préparation: 5 minutes
Cuisson: environ 15 minutes
Portions: 4
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Ingrédients
50 g d’olives
½ kg de tomates mûres
4 tranches d’espadon
Basilic
Origan
Poivre
Sel
Huile d’olive
1 gousse d’ail
1 càs de câpres
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Préparation
Comment faire l’espadon à la sauce tomate?
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