Espadon grillé à l’huile d’olive et au citron super bon

Name: Espadon grillé à l’huile d’olive et au citron super bon
Prep time: 12 min
Cook time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Française
Ingredients: 80 g d'huile d'olive; 4 tranches d'espadon; Poivre; Jus d’1 citron; Piment haché; Persil haché; 2 gousses d'ail hachées; Sel; Origan

Sonia

17 décembre 2021

Plats, Recettes

L’espadon grillé à l’huile d’olive et au citron est léger et très délicieux. Ce menu est parfait pour un repas sain et équilibré. Il est super bon. Pour préparer ce plat de poisson, vous n’aurez besoin que de quelques ingrédients simples. Testez la recette et réalisons-la ensemble!

Préparation: 12 minutes
Cuisson: 5 minutes
Portions: 2-4

Ingrédients

80 g d’huile d’olive
4 tranches d’espadon
Poivre
Jus d’1 citron
Piment haché
Persil haché
2 gousses d’ail hachées
Sel
Origan

Préparation

Comment faire l’espadon grillé à l’huile d’olive et au citron?

Partages cette recette avec tes amies

À propos de l'auteur,

Sonia

Pâtissière amatrice devenue incorrigible gourmande professionnelle, je teste depuis plus de dix ans les recettes sucrées de ma famille piémontaise pour les adapter aux cuisines françaises. Ma spécialité : les desserts et les plats du quotidien qui demandent peu d'ingrédients et encore moins de temps. Quand je ne suis pas derrière mon four, je chine des moules à gâteaux anciens et je note mes idées de recettes sur des carnets que je perds régulièrement.