Le laurier compte parmi les herbes aromatiques les plus appréciées en cuisine. Pour agrémenter les sauces et les rôtis, ses feuilles sont incontournables. Mais vous devez toujours garder en tête que le laurier est aussi une véritable source de bien-être pour le corps. Si nous avons découvert la tisane à base de banane et de cannelle dans un de nos articles, découvrez les bienfaits apportés par l’infusion des feuilles de laurier.
Faites comme tout le monde et faites bouillir des feuilles de laurier
Vous allez préparer une décoction à base de feuilles de laurier que vous pouvez boire dans la journée. Cette dernière est surtout recommandée lorsqu’on franchit la quarantaine. En effet, après cet âge, il est très courant de ressentir des douleurs musculaires dans tout le corps.
Si vous êtes concerné par ce cas, et que vous avez du mal à bouger, il est vivement recommandé de boire une infusion de laurier.
Cette herbe aromatique possède des propriétés analgésiques permettant de calmer l’inflammation qui cause les douleurs musculaires. Par ailleurs, le laurier se veut comme un excellent allié pour calmer les douleurs liées à l’arthrite.
Voici également un aperçu des vertus du laurier :
- Il calme le nerf sciatique;
- Idem pour les maux de tête causés par les tensions des muscles;
- Il combat les coliques abdominales grâce à l’acide folique qui y est contenu;
- Il dégage les liquides en excès
