Fini les problèmes de cholestérol et de glycémie avec l’avocat

Jennifer Mercier

10 février 2022
Bien être, Nutrition

Oui ! Fini les problèmes de cholestérol et de glycémie avec l’avocat. Ce savoureux fruit de couleur verte et à la chair onctueuse est un concentré de nutriments, notamment de sels minéraux, d’acides gras oméga 3 et de vitamines. Ces derniers permettent à l’organisme de mieux se défendre contre l’hyperglycémie, l’obésité et la tension artérielle, mais aussi de combattre les facteurs métaboliques responsables de maladies cardiovasculaires.

Fini les problèmes de cholestérol et de glycémie avec l’avocat

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À propos de l'auteur,
Jennifer Mercier

Cheffe autodidacte et créatrice de Plumeti. Elle puise son inspiration dans la cuisine de sa grand-mère bolognaise et partage au quotidien des recettes italo-françaises simples, testées, et pensées pour les cuisiniers du quotidien.