Gâteau au chocolat à 3 ingrédients diététique et savoureux

Name: Gâteau au chocolat à 3 ingrédients diététique et savoureux
Yield: 12
Cuisine: Française
Ingredients: 180 g de flocons d'avoine; 2 bananes; 200 g de chocolat noir

Sonia

19 décembre 2021

Desserts, Recettes

Voici la recette du gâteau au chocolat à 3 ingrédients. Il ne contient pas de beurre, ni de farine, ni d’œufs ni de sucre. De plus, cette merveilleuse préparation n’a pas besoin d’être cuite. Il suffit de mélanger les 3 ingrédients et de congeler le tout. Vous serez agréablement surpris par la bonté exceptionnelle de ce dessert. Il est léger et très savoureux. Préparons-le ensemble!

Préparation: 10 minutes
Portions: 12 tranches (150 Kcal par tranche)

Ingrédients

180 g de flocons d’avoine
2 bananes
200 g de chocolat noir

Préparation

Comment faire le gâteau au chocolat à 3 ingrédients?

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À propos de l'auteur,

Sonia

Pâtissière amatrice devenue incorrigible gourmande professionnelle, je teste depuis plus de dix ans les recettes sucrées de ma famille piémontaise pour les adapter aux cuisines françaises. Ma spécialité : les desserts et les plats du quotidien qui demandent peu d'ingrédients et encore moins de temps. Quand je ne suis pas derrière mon four, je chine des moules à gâteaux anciens et je note mes idées de recettes sur des carnets que je perds régulièrement.