Préparons ensemble cette délicieuse omelette aux courgettes farcie à la mozzarella et au saumon. Elle fera le bonheur de toute la famille. Ce menu succulent se fait en quelques étapes faciles et avec des ingrédients sains. Suivez bien ma recette! Vous obtiendrez un repas irrésistible.
Préparation: 20 minutes
Cuisson: 19 minutes
Portions: 4 (220 Kcal par portion)
Ingrédients
½ oignon
50 g de saumon fumé
1 mozzarella légère
100 g de fromage râpé
2 œufs
3 càs de farine
2 courgettes
Poivre
Sel
Huile
1 càc de thym
1 càc de poudre d’ail
1 càs de persil haché
