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Après avoir utilisé la citrouille pour la préparation des recettes, nous commettons toujours l’erreur de jeter les graines à la poubelle. Il s’agit d’un véritable gaspillage, car les pépins sont une véritable mine d’or. Non seulement ils ont une saveur riche mais regorgent également de nutriments.
Pépins de citrouille : un allié de taille pour perdre les kilos en trop
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