Poêlée de courgettes aux tomates cerises et au fromage: un accompagnement léger et savoureux

Name: Poêlée de courgettes aux tomates cerises et au fromage: un accompagnement léger et savoureux
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Yield: 3
Cuisine: française
Ingredients: Fromage râpé; 1 piment; 15 tomates cerises; 400 g de courgettes; Sel; Huile d'olive; Feuilles de basilic; 1 gousse d'ail; 1 brin de persil

Sonia

17 août 2023

Plats, Recettes

Aujourd’hui, je vous propose un menu simple et délicieux à servir avec tous vos plats principaux. Cet accompagnement est savoureux et peu calorique. Il est constitué d’ingrédients sains qui se marient très bien. La poêlée de courgettes aux tomates cerises et au fromage vous plaira. Préparez-la avec moi!

Préparation: 5 minutes
Cuisson: environ 15 minutes
Portions: 3 (120 Kcal par portion)

Ingrédients

Fromage râpé
1 piment
15 tomates cerises
400 g de courgettes
Sel
Huile d’olive
Feuilles de basilic
1 gousse d’ail
1 brin de persil

Préparation

Comment faire la poêlée de courgettes aux tomates cerises et au fromage?

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À propos de l'auteur,

Sonia

Pâtissière amatrice devenue incorrigible gourmande professionnelle, je teste depuis plus de dix ans les recettes sucrées de ma famille piémontaise pour les adapter aux cuisines françaises. Ma spécialité : les desserts et les plats du quotidien qui demandent peu d'ingrédients et encore moins de temps. Quand je ne suis pas derrière mon four, je chine des moules à gâteaux anciens et je note mes idées de recettes sur des carnets que je perds régulièrement.