Salade d’avocat aux tomates et au thon: riche en nutriments et très délicieuse

Sonia

13 septembre 2022
Plats, Recettes, Salades

Peler l’avocat, le couper en deux, le dénoyauter et le couper en petits morceaux.

Les mettre dans un saladier.

Les arroser de jus de citron.

Laver les tomates cerises et les couper en deux.

Égoutter et émietter le thon.

Peler et émincer l’oignon.

Hacher les câpres.

Ajouter tous ces ingrédients à l’avocat.

Dans un bol, mélanger l’huile avec le vinaigre, du sel et du poivre.

Verser le résultat dans le saladier.

Parsemer des graines de chia.

Réfrigérer la salade d’avocat aux tomates et au thon pendant au moins une demi-heure avant de la déguster.