À la recherche d’une recette saine et légère? Préparez cette délicieuse salade de riz au thon et à la courgette. Elle est très savoureuse. Ce menu invitant au goût exceptionnel vous plaira. Il est parfait pour les personnes qui suivent un régime. Faites défiler pour découvrir la recette!
Préparation: 15 minutes
Cuisson: 10 minutes
Portions: 4
Ingrédients
1 boîte de thon au naturel
100 g de maïs en boîte
2 tomates
1 courgette
200 g de riz
Poivre
Sel
1 càs de moutarde
2 càs de fromage blanc 0 %