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Voici la boisson parfaite pour avoir un ventre plat
Jennifer
12 mars 2022
Forme, Nutrition
- 1 citron
- 2 petites cuillères de gingembre râpé
- 1 concombre
- 10 feuilles de menthe fraîche
- 1 litre d’eau
Voici les étapes à suivre méticuleusement pour faire cette boisson brûle-graisse
- Préparer une tasse d’eau chaude et faire infuser les feuilles de menthe pendant une durée de 5 minutes
- Râper le zeste du citron et presser en vue de récupérer le jus
- Éplucher le concombre et découper en morceaux avant de les broyer
- Mélanger l’infusion de menthe, le concombre mixé et le jus de citron
- Verser 1 litre d’eau et bien faire incorporer
- Ajouter les cuillères de gingembre frais râpé et le zeste de citron
- Garder au réfrigérateur pendant 2 heures et boire tout au long de la journée