150 grammes par semaine : la légumineuse qui régule la glycémie, nettoie les artères et oblige à aller aux toilettes

Jennifer

26 avril 2022
Bien être, Nutrition

Ce légume contient beaucoup de fibres alimentaires, permet de gérer la glycémie et évite le dépôt de masses graisseuses dans les artères.

Il est bon pour le transit

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