Ces légumes sont un incontournable lors de la saison estivale, car ils permettent de se désaltérer. En effet, le concombre est faible en calories tout en étant très riche en eau. C’est un aliment très recommandé dans le cadre d’une perte de poids.
La pelure, tout comme la peau, est riche en nutriments. En effet, vous pouvez y retrouver des fibres, des sels minéraux comme des vitamines. Ainsi, il est vivement déconseillé de les jeter. Sans parler du fait que vous pouvez exploiter leur pouvoir répulsif.
