Décoction de feuilles de laurier : pour combattre quels types de maux ?

• Pour libérer les voies respiratoires supérieures mais aussi pour contrer les inflammations de la bouche
• Pour lutter contre la mauvaise haleine
• Pour affaiblir les maux d’estomac et les flatulences grâce à ses propriétés carminatives
• Pour déstresser grâce à ses propriétés antalgiques, astringentes et relaxantes

Préparation

1. Versez de l’eau dans la casserole et faites-la bouillir
2. Déposez 10 feuilles de laurier
3. Faites cuire à feu doux pendant 5 minutes
4. Ajouter un peu de zeste de citron ou d’orange, une minute avant de terminer la cuisson