Désormais, dormez avec une peluche dans vos bras : même la science le recommande

Dormir avec une peluche même en étant adulte permet de :

1. Ne pas se sentir seul lors des périodes les plus difficiles de la vie. Le fait de serrer un animal en peluche dans ses bras permet de ne pas trop souffrir de la solitude.
2. La peluche est un instrument nostalgique qui rappelle les doux moments d’enfance.
3. Au lieu des addictions nocives, les animaux en peluche permettent de développer un attachement plus sain. Les personnes sujettes à un stress post traumatique et au trouble bipolaire doivent dormir en serrant une peluche.
4. La peluche est un outil thérapeutique qui peut combler le sentiment de perte lors d’un processus de deuil, mais aussi aider à surmonter les traumatismes.

Pour faire court, dormir avec une peluche procure une sensation de paix intérieure.