Flan de brocoli aux poivrons: une recette succulente et légère

Name: Flan de brocoli aux poivrons: une recette succulente et légère
Prep time: 15 min
Cook time: 36 min
Yield: 6
Cuisine: française
Ingredients: 100 g de fromage râpé; 1 paquet de levure chimique; 2 tasses de lait (+ 1 càs); 3 œufs; 4 càs de farine de blé; 1 poivron vert; 1 poivron rouge; 1 oignon; 1 brocoli; Aneth haché; Sel; Huile d'olive

Sonia

17 décembre 2022

Plats, Recettes

Voici une recette végétarienne succulente qui plaira à toute la famille. Le flan de brocoli aux poivrons est fabuleux. Il se compose d’ingrédients simples et bon marché. Ce menu est également adapté à ceux qui suivent un régime. Découvrez la recette et mettons-nous au travail!

Préparation: 15 minutes
Cuisson: 35 minutes
Portions: 6 (190 Kcal par portion)

Ingrédients

100 g de fromage râpé
1 paquet de levure chimique
2 tasses de lait (+ 1 càs)
3 œufs
4 càs de farine de blé
1 poivron vert
1 poivron rouge
1 oignon
1 brocoli
Aneth haché
Sel
Huile d’olive

Flan de brocoli aux poivrons: une recette succulente et légère

Ingrédients

Préparation

Comment faire le flan de brocoli aux poivrons?

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