Graines de courge : soignent les reins, apaisent les douleurs articulaires et font baisser le cholestérol

Jennifer Mercier

1 mai 2022
Bien être, Nutrition

Savez-vous que les graines de courge soignent les reins, apaisent les douleurs articulaires et font baisser le cholestérol ? Ces vertus sont particulièrement disponibles dans l’huile de pépins de courge qui est obtenue, de par son nom, à partir des pépins de courge. Focus.

Graines de courge : soignent les reins, apaisent les douleurs articulaires et font baisser le cholestérol

Cette huile est obtenue à partir de la pression à froid des graines de courge. Plus précisément, sont utilisées les graines de la plante homonyme dont la classification taxonomique se dénomme Cucurbita pepo.

Il s’agit d’une spécialité de la cuisine traditionnelle des régions d’Autriche, de Hongrie et de Croatie. L’huile est sous la protection de l’Union Européenne à travers la marque IGP (Indication Géographique Protégée). L’huile dispose de vertus thérapeutiques et nutritionnelles, ce qui lui permet d’être un super aliment.

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À propos de l'auteur,
Jennifer Mercier

Cheffe autodidacte et créatrice de Plumeti. Elle puise son inspiration dans la cuisine de sa grand-mère bolognaise et partage au quotidien des recettes italo-françaises simples, testées, et pensées pour les cuisiniers du quotidien.