Vous ne le saviez sûrement pas, mais le pesto aide à la mémoire. Toutefois, il faut utiliser cet ingrédient secret qui est cette herbe pour pouvoir renforcer sa mémoire en mangeant du pesto. Nous vous conseillons de suivre à la lettre les étapes pour concocter ce pesto pour obtenir cet effet sur le cerveau et les fonctions cognitives.
Un bref aperçu sur le pesto génois
Il s’agit d’une des spécialités italiennes qui est réalisé avec quelques ingrédients de base à l’instar de l’ail, des pignons, de l’huile, du parmesan et du basilic. Toutefois, il existe de nombreuses déclinaisons de cette recette et celle qui va suivre est la meilleure pour votre mémoire.
