Découvrez que manger au petit-déjeuner pour faire baisser le cholestérol. À titre d’information, il s’agit d’une maladie dite silencieuse, mais dont les conséquences ne sont pas dévastatrices. En effet, il s’agit d’un facteur de risque d’AVC.
On ne peut savoir si l’hypercholestérolémie est positive que par des tests, et ce, de manière régulière. À titre d’information, on parle de taux de cholestérol élevé lorsque le taux est supérieur à 240 mg/dl, ce qui s’associe ainsi à un risque d’AVC et de crise cardiaque.
Afin de mieux se prémunir de l’hypercholestérolémie, la meilleure solution demeure la prévention par le biais d’un bon tri des aliments à consommer. Par ailleurs, il faut éviter à tout prix les aliments lourds et adopter un mode de vie sain.
