Le saumon est riche en bonnes graisses, dont l’oméga-3 qui est essentielle à notre organisme. Il existe de nombreuses façons de le cuisiner. Celle-ci est parfaite pour bénéficier pleinement de ses bienfaits. Le saumon en papillote aux pommes de terre et aux agrumes est léger et sain. C’est un menu super bon et alléchant. Préparons-le ensemble!
Préparation: 15 minutes
Cuisson: environ 25 minutes
Portions: 4
Ingrédients
1 grosse pomme de terre
2 tranches d’orange
2 tranches de citron
1 blanc de poireau
2 tranches de saumon frais
Huile d’olive
Poivre rose
Poivre noir
